林秝萱中醫師

103/04/15病患，34歲女，去年102年2次流產，第2次流產在9月，是胎兒在8周大時流產，剛來時是10/9，9/4小產後子宮收縮不佳，還在出血狀態，服藥2天後，出血停止，因此持續來調懷孕。2/20就診時，推估排卵日3/3-3/8(因為月經週期不規則，所以排卵日拉長)。3/25就診時，說昨天驗孕發現懷孕了。跟病患溝通，必須等到3個月胎兒穩定時方可停藥。

一般在8周流產，多為黃體素分泌不足，在中藥方面必須補腎陰。胎氣在長，很重要的是子宮的循環、體內荷爾蒙的穩定，臨床上有很多病患有疑慮懷孕中不可以吃中藥。其實中藥中有很多是含有赫爾蒙的成分，屬於天然的安胎藥。不能吃的中藥，我們也都會避免。並且臨床觀察吃中藥的孕婦，生產後的小寶寶多見健康且聰明伶俐，不容易生病，且抵抗力也比一般的小朋友好。

今天一位45歲的婦人來看月經延期，以為自己已到更年期，在飲食注意事項衛教說：不可吃冰冷，包括冰水、生菜沙拉、生魚片都是。那位婦人驚訝說，生魚片也不可以，難怪，因為月經前她吃了很多生魚片，想說自己都不吃冰冷，怎麼會下腹悶不是，原來問題出在這。
女孩子很容易測試何謂冰冷，不是觸摸低於體溫才叫冰冷，而是吃下去身體表現寒冷的就算是寒涼的食物，for女孩子，就是經前吃了表現出經來腹悶或痛、血塊多、甚者月經延後，即可判斷。